Kui koolitus toimub auditooriumis, palume teil tulla kohale vaid täiesti tervena ning jääda koju ükskõik millise viirushaiguse tunnuste korral

Füsioteraapia raseduse ajal ja sünnitusejärgselt. Nipid, kuidas leevendada rasedusaegseid vaevusi.UUS! VEEBIKOOLITUS!


Toimumisaeg:
23.03.2022 kell 10:00 -13:15 
Koolitus toimub: veebis
Vabad kohad:
57
Kestus: 4 tundi
Sihtrühm: arstid, õendustöötajad
Hind km-ga: 66 €
Koht: VEEBIKOOLITUS (Webex Meet)
Koolitajad: Triin Jeršov,
Tutvustus: • kehaline aktiivsus raseduse ajal;
• ettevalmistus sünnituseks;
• sünnitusejärgne taastumine;
• kõht pärast sünnitust;
• praktilised harjutused sünnitusest taastumiseks;
• kuidas hinnata vaagnapõhjalihaseid ja kõhu sirglihase diastaasi;
• vaagnapõhjalihaste füsioteraapia;
• diastaasi, inkontinentsi ja vaagna organi allavaje konservatiivne ravi;
• abivahendid.

Ajakava: 10:00 - 11:30     Kehaline aktiivsus raseduse ajal, ettevalmistus sünnituseks. Sünnitusejärgne taastumine, kõht pärast sünnitust. (Koolitaja: Triin Jeršov)
11:30 - 11:45     paus
11:45 - 13:15     Vaagnapõhjalihaste füsioteraapia, inkontinents, vaagna organi allavaje. Abivahendid (Koolitaja: Triin Jeršov)
Kui osaled veebis, koolitusele eelneval tööpäeval saadetakse teile veebilink, mille kaudu saab määratud kellaajal koolitusega ühineda.