Suhted ja stress, kuidas neid edukalt juhtida?


Toimumisaeg:
10.12.20 
Vabad kohad: 14
Eesmärk: Sihtgrupp: arstid, õed, tugispetsialistid; kõik inimesed, kes on huvitatud enda stressitaseme kontrolli alla saamisest, suhete kvaliteedi tõstmisest ning keeruliste suhete mõjul tekkivate pingete vähendamisest
Kestus: 7 tundi
Sihtrühm: arstid, spetsialistid
Hind km-ga: 90 €
Koht: Koolitusosakonna õppeklass
MC0155 (Magdaleena üksus, C korpus, I korrus)
Koolitajad: Jaana Susanna Liigand-Juhkam,
Tutvustus: • stress kui paratamatu nähtus ülikiires ja muutlikus maailmas;
• stressiga toimetuleku viisid:
• enesetunde leevendamine;
• suhtumise ja olukorra muutmine;
• kasulikud suhtlemisvõtted keeruliste suhtlemissituatsioonide ja konfliktsete inimtüüpide mõistmiseks ja ohjamiseks.

Ajakava: Ajakava 10:00 - 12:00     stressiga toimetuleku viisid: (Koolitaja: Jaana Susanna Liigand-Juhkam)
12:00 - 12:30     lõuna
12:30 - 14:15     enesetunde leevendamine; suhtumise ja olukorra muutmine; (Koolitaja: Jaana Susanna Liigand-Juhkam)
14:15 - 14:30     paus
14:30 - 16:00     kasulikud suhtlemisvõtted keeruliste suhtlemissituatsioonide ja konfliktsete inimtüüpide mõistmiseks ja ohjamiseks. (Koolitaja: Jaana Susanna Liigand-Juhkam)