Kui koolitus toimub auditooriumis, palume teil tulla kohale vaid täiesti tervena ning jääda koju ükskõik millise viirushaiguse tunnuste korral

Kaela ja õlavöötme pingete leevendamine ja ennetamine tervishoiutöötajatele

Vabu kohti ei ole.
Vabad kohad tekivad juhul, kui keegi loobub osalemisest.
Tulge aeg-ajalt vaatama.
Eesmärk: anda teadmisi lihaspingetest ning nende ennetamise ja leevendamise võimalustest.
Kestus: 3 tundi
Sihtrühm: tervishoiutöötajad
Hind km-ga: 36 €
Koht: Magdaleena suur saal
Magdaleena üksus, A korpuse I korrus
Koolitajad: Koolitaja: Ivi Abram, füsioterapeut
Tutvustus: • kaela ja õlavöötme anatoomia (lülisammas);
• lihaspinged (sümptomid, valu);
• pingete ennetamine ja leevendamine ;
• kontoritöö ergonoomika;
• praktilised harjutused osavõtjatele.

Soovi korral võtta kaasa treeningute kummilint.