Kui teil esinevad ükskõik millised viirushaiguste tunnused, siis palume koolitustele mitte tulla!

JÄÄB ÄRA! Kaela ja õlavöötme pingete leevendamine ja ennetamine tervishoiutöötajatele

Vabu kohti ei ole.
Vabad kohad tekivad juhul, kui keegi loobub osalemisest.
Tulge aeg-ajalt vaatama.
Eesmärk: anda teadmisi lihaspingetest ning nende ennetamise ja leevendamise võimalustest.
Kestus: 3 tundi
Sihtrühm: tervishoiutöötajad
Hind km-ga: 36 €
Koht: Koolitusosakonna õppeklass
MC0155 (Magdaleena üksus, C korpus, I korrus)
Koolitajad: Ivi Abram, füsioterapeut
Tutvustus: • kaela ja õlavöötme anatoomia (lülisammas);
• lihaspinged (sümptomid, valu);
• pingete ennetamine ja leevendamine ;
• kontoritöö ergonoomika;
• praktilised harjutused osavõtjatele.

Soovi korral võtta kaasa treeningute kummilint.