Harjutused keskendumisvõime parandamiseks. Kuidas olla tasakaalus, vaimselt tugev ja rahulolev?

Toimumisaeg:
03.10.19 
Vabad kohad: 14
Eesmärk: õppida selgeks lihtsad tehnikad, mis aitavad hoida emotsionaalset tasakaalu, parandada keskendumisvõimet ja suurendada isiklikku sära.
Kestus: 3 tundi
Sihtrühm: kõik soovijad
Hind km-ga: 48 €
Koht: V.Tuppitsa auditoorium
Ravi üksus, H korpuse I korrus
Koolitajad: Gert Silkin, meeletreeningute juhendaja
Tutvustus: • mõttemustrid ja hoiakud;
• keskendumisharjutused;
• praktiline harjutamine.