Suhted ja stress, kuidas neid edukalt juhtida? Head suhted ja toimetulek tööstressiga


Toimumisaeg:
12.12.17 
Vabad kohad: 8
Eesmärk: Sihtgrupp: inimesed, kes on huvitatud enda stressitaseme kontrolli alla saamisest, suhete kvaliteedi tõstmisest ning keeruliste suhete mõjul tekkivate pingete vähendamisest
Kestus: 7 tundi
Sihtrühm: kõik soovijad
Hind km-ga: 80 €
Koht: Koolitusosakonna õppeklass
MC0155 (Pärnu mnt 104, C korpus, I korrus)
Koolitajad: Jaana Liigand, suhtlemiskoolitaja, psühholoogiamagister
Tutvustus: • stress kui paratamatu nähtus ülikiires ja muutlikus maailmas;
• stressiga toimetuleku viisid:
o enesetunde leevendamine;
o suhtumise ja olukorra muutmine;
o kasulikud suhtlemisvõtted keeruliste suhtlemissituatsioonide ja konfliktsete inimtüüpide ohjamiseks.

Ajakava: Ajakava -